-
Dieta Dukan vă permite să slăbiți și să vă mențineți greutatea normală pe tot parcursul vieții. Constă din 4 faze: atac, alternanță, consolidare și stabilizare. Să ne uităm la regulile de bază ale dietei, meniul pentru fiecare zi în tabele și, de asemenea, să împărtășim rețete delicioase.
3 noiembrie 2023
-
Cel mai bun mod de a pierde în greutate este să ataci greutatea din toate părțile. Pentru a face acest lucru, trebuie să alegeți un sistem nutrițional, să urmați principiile slăbirii sănătoase și să aplicați metode de susținere pentru pierderea rapidă în greutate.
18 decembrie 2021
-
Recent, au fost inventate un număr mare de diete diferite. Unele dintre ele reprezintă cea mai reală batjocură a corpului. Altele sunt destul de posibile de utilizat. Pentru a găsi ceea ce aveți cu adevărat nevoie, trebuie să înțelegeți temeinic esența problemei.
4 iulie 2021
